Uczenie się
Neuroplastyczność nie oznacza dowolnego „przeprogramowania” mózgu.
Dorosły mózg zachowuje zdolność zmiany, ale zakres i znaczenie tych zmian zależą od wieku, doświadczenia, zadania i biologii.
Co może się zmieniać
Plastyczność obejmuje m.in. zmiany siły połączeń synaptycznych i funkcjonalnej organizacji sieci, a w pewnych warunkach także cech strukturalnych.
Czego termin nie obiecuje
Sam fakt neuroplastyczności nie dowodzi, że dowolne ćwiczenie trwale zmieni osobowość, inteligencję albo wyleczy zaburzenie.
Materiał ma charakter edukacyjny. Nagłe lub niepokojące objawy neurologiczne wymagają właściwej oceny medycznej.